Provereni načini za uklanjanje bubuljica: Saveti koji zaista deluju

Bubuljice su problem sa kojim se suočavaju ljudi svih uzrasta. Bez obzira da li ste u pubertetu ili odrasla osoba, borba sa bubuljicama može biti frustrirajuća. U ovom članku ćemo istražiti različite metode lečenja, prirodne preparate i profesionalne tretmane koji pomažu u rešavanju ovog problema.

Zašto nastaju bubuljice?

Pre nego što pređemo na rešenja, važno je razumeti uzroke nastanka bubuljica:

• Hormonski disbalans (posebno u pubertetu ili pred menstruaciju)
• Stres i nervoza
• Neodgovarajuća ishrana (prekomerna konzumacija slatkiša, čokolade, masne hrane)
• Loša higijena lica
• Genetska predispozicija
• Upotreba neodgovarajuće kozmetike

Domaći lekovi i prirodni preparati

Mnogi korisnici dele iskustva sa prirodnim preparatima koji su im pomogli:

1. Žuti prasak za rane

"Kupite u apoteci žuti prasak za rane (koji se stavlja bebama da im osuši pupak). Svako veče stavite malo praska na bubuljicu i osušiće se za par dana. Nikako ih ne dirati!"

2. Bebi puder

"Možete i običan bebi puder da stavite na bubuljicu i to pomaže. Ako je potkožna, nikako je nemoj dirati."

3. Čaj od kamomile i oblozi

Čaj od kamomile ima umirujuće svojstvo. Možete ga koristiti za obloge ili za ispiranje lica.

4. Aspirin pasta

Usitnite tabletu aspirina i pomešajte sa malo vode da dobijete pastu. Nanosite na bubuljice pre spavanja.

Profesionalni tretmani

1. Poseta dermatologu

"Najbolje je prvo otići kod nekog dermatologa da se vidi razlog zbog čega se bubuljice pojavljuju. Lako je iscediti bubuljicu ili joj staviti prasak da se osuši, ali treba sprečiti da se nove pojavljuju."

Dermatolozi često prepisuju:

• Klindamicin losion/gel
• Skinoren kremu (sa azelainskom kiselinom)
• Dercome clear (sa benzol peroksidom)
• Airol kremu
• Oralne antibiotike u težim slučajevima

2. Kozmetički tretmani

"Najbolje ti je da odeš kod kozmetičarke na tretman lica. Taj tretman je čudo - par dana posle lice ti je preporodjeno. Kozmetičarka će ti odrediti kakav ti je tip lica i šta bi trebalo da koristiš."

Popularni tretmani uključuju:

• Čišćenje lica
• Hemijski piling (sa voćnim kiselinama)
• Lasersko lečenje
• Terapiju tečnim azotom

Ishrana i stil života

"Ishrana je jako bitna. Na licu se najviše ogleda ono što jedemo. Npr. nekim osobama nenormalno izlaze bubuljice od majoneza."

Preporuke:

• Smanjite unos šećera i čokolade
• Povećajte unos voća i povrća
• Pijte mnogo vode (minimum 2 litra dnevno)
• Izbegavajte brzu hranu i prerađene proizvode
• Probajte pivski kvasac kao dodatak ishrani

Najčešće greške u lečenju bubuljica

1. Češće iscedivanje bubuljica - "Ovo nemoj da radiš nikako! Ja sam to uradila par puta pa se stvori krasta, a kad otpadne ostane fleka."
2. Korišćenje običnih sapuna - "Safeguard sapun vremenom isuši kožu i može da počne da se peruta."
3. Preterano sunčanje - "Sunce ne doprinosi rešavanju problema bubuljica nimalo! Ono dovodi do zadebljanja površinskog sloja kože, time do začepljenja pora."
4. Eksperimentisanje sa različitim preparatima - "Nemojte se igrati s vlastitim licem i samoinicijativno eksperimentirati s kojekakvim kremicama."

Preporučeni kozmetički proizvodi

Na osnovu iskustava korisnika, neki od najefikasnijih proizvoda su:

1. Sebamed Clear Face serija

"Koristim Sebamed sapun, tonik i gel. Bubuljice jednostavno nemaju šanse - nestaju kao rukom odnesene."

2. Vichy Normaderm linija

"Normaderm gel za pranje, tonik i krema fenomenalno rade za masnu kožu sklonu bubuljicama."

3. Avene termalna voda

"Ako imaš masnu ili kombinovanu kožu, dobro isprobano sredstvo ti je Avene termalna voda za čišćenje lica."

4. La Roche-Posay Effaclar serija

Posebno efektivna za upaljene bubuljice i crvenilo.

Česta pitanja o bubuljicama

1. Kako se rešiti fleka od bubuljica?

"Koristim Contractubex ima ga u apoteci. Pomaze ali ide jako sporo. Skinoren kremu koja se maze noću garant skida fleke."

2. Šta raditi sa potkožnim bubuljicama?

"Za potkožne bubuljice jedini lek je strpljenje i vreme. Klindamicin losion i mixtura pomažu, ali treba vremena."

3. Da li sunce pomaže protiv bubuljica?

"Sunce ne rešava problem bubuljica! Kratkoročno može izgledati bolje, ali dugoročno pogoršava stanje."

4. Kako sprečiti izbijanje novih bubuljica?

Ključ je u redovnoj nezi:

• Čišćenje lica 2x dnevno
• Redovna upotreba tonika
• Hidratacija (čak i za masnu kožu)
• Mesečno čišćenje kod kozmetičara
• Često menjanje jastučnica i peskira za lice

Zaključak

Borba sa bubuljicama zahteva strpljenje i konzistentnost. Ono što deluje na jednu osobu ne mora nužno delovati na drugu, stoga je važno pronaći ono što odgovara vašoj koži. Ako domaći lekovi i kozmetički proizvodi ne daju rezultate, obavezno posetite dermatologa koji će prepisati adekvatnu terapiju. Zapamtite - zdrava ishrana, redovna higijena i smanjenje stresa su ključni faktori u borbi protiv bubuljica.